Mama - Baby - Yoga

Mama - Baby - Yoga ist für Mütter nach dem Wochenbett, ab der 6. Woche nach einer spontanen Geburt und ab der 12. Woche nach einem Kaiserschnitt.

 

Wir widmen uns der Rückbildung, trainieren unseren Beckenboden, entspannen uns und kommen im Spiel mit unserem Kind zur Entspannung. Die Babymassage fördert die Beziehung und das Vertrauen zwischen Kind und Eltern.